2012年9月アーカイブ

BGFITと白石峠と立ちゴケ☆

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こんばんは☆
3連休も、昨日で終わり
みなさんは自転車 いっぱい走った連休でしたか

私は14日の金曜日、待ちに待ったスペシャライズドコンセプトストアの
BGFITに行ってきました

鈴木さんに 身体のゆがみや、柔軟性、ポジションを見てもらいました。
私は、身体が柔らかくって、特に足の裏の筋肉が発達してるみたい
野生児だね

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調子に乗って、
次の日は白石峠を目指したんですが。。。

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Qファクターを内側に変えていただいたのですが、
何しろ、ビンディングがまだうまく使えないのと、
平地用のポジションに変えてもらっていたので
急勾配の上り坂で、何と足をついてしまいました。。。
急勾配での上りのスタートは かなり厳しいですよね。。。

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ここで、やっぱり立ちゴケ。。。
一人 コローンっと倒れてしまいました

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くまがでたら、どないしよう。。。って焦りつつ、
自分の下手さにかなり凹みながら
2.7㎞上った時点で、泣く泣く下りました

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結局この日、立ちゴケを2回経験し、
またまた湿潤療法の日々が続いています
自転車のメンテナンスもしたんですが、
赤城山ヒルクライムまでに、ラバネロの高村さんに きちんと見てもらわなきゃっっ

かわいいラバネロの自転車が完成して、そろそろ10ヶ月。
いい加減、立ちゴケなんてせずに
上手に乗れるようにならなきゃっっ
まだまだ目標はたくさん
がんばるぞー

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こんばんは☆
9月も半分過ぎちゃいました
早いなぁ。。。

ということは、
赤城山ヒルクライムまで、あと半月
週末しか練習していないから、少し焦っています

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先週末、赤城山試走にリベンジに行きました


一ヶ月前に行った時はまさかの大雨だったのですが、
今回はいいお天気に恵まれてうれしかったよ

スタート時点から、なだらかなゆるーい上り坂が
しばらく続き、
最初は大丈夫かなって思ったんだけど、
じわじわ苦しさがやってきて、かなりばてばて。
2回も休憩しながら
ゆっくりゆっくり、上りました

心が折れそうになりながら、走っていると。。。

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九十九折りの坂が69カーブも続きます。
この米粒のような、ノロノロ上っているのが、わたし
途中、女性のライダーの方に抜かれたんですが、
「がんばって!」って声をかけられたのが
嬉しかったぁ
思わず「早いですね!!」って言っちゃった

あっ、男性のライダー3人追い抜きましたよ

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やっと見えてきた、ゴールの総合観光案内所
Timeは1時間45分位。。。
おぅ。。。
まだまだですね。。。

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でも、上った後は楽しい気分になるよ

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このソフトクリームは、ここでしか食べられないもの。
私は、バニラと抹茶のミックスにしました。
本当は、「大盛り」のセットだったんだけど
食べ切れないかもしれないから、普通盛りに変更していただいたよ
それでも、すごい量だよね
濃厚で美味しかったよ

本番までに、もう少し練習して
もうちょっと早く走れるようにがんばるぞ
もう、ビギナーで出場できないもんね。。。


さて、明日から三連休。
どこの坂に上ろうかな

みなさんも、楽しい週末をお過ごしくださいね

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居酒屋カンちゃん☆

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こんばんは☆
朝晩は、すこーし涼しくなって
ちょっとずつ季節は秋に向かってますね
秋といえば。。。
スポーツに、芸術に。。。
うーんと、私は食欲の秋が一番しっくりくるかな

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さて。。。
昨晩は、久しぶりに神戸の大学時代の
同級生&後輩くんとの
飲み会でした
同じクラブの東京メンバー4人&神戸から1人参戦
大学の卒業式以来会えてなかった人もいたから、
めちゃ久しぶりの再会でした

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場所は、歌舞伎町の風林会館近くの雑居ビル。
「居酒屋カンちゃん」です
キラーカーンのお店☆
女の子一人じゃ、なかなか行きにくい場所をチョイスする辺りが、
このメンツのしそうなことだよね

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これは、名物 カンちゃん鍋☆
これ、1人前なんだよ!
5人で食べたんだけど、すごい量
ちなみに、旗の絵は、キラーカーンの似顔絵やって

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豚トロや、チャーシューも
絶品でした☆
日本酒の銘柄もたくさんあったので、
頼めば良かったなぁ

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注文をとる、カーン☆

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ちんまり洗い物をするカーン☆

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このカレーは、尾崎豊大好きだったんやって
めっちゃ美味しくって、これだけでも食べに行きたい味

久々に、あほあほなトークを楽しんで
またがんばろって思った、楽しい夜でした

みんな、スポーツやってなさそうだったから、
自転車始めたらいいのになぁ


そうそう、「まさにチャリンコちえやな」って言われたのが
ちょっとうれしかったよ
ブログのタイトル、変えようかなぁ
ふふっっ

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初多摩湖☆

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こんばんは
みなさん、今日はどんな一日でしたか?

自転車に乗るようになって、
大好きな空をよく見上げるようになりました。
そういえば、この前の金曜日のフルムーンは
きれいだったなぁ。。。

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さて。。。9月1日の土曜日。
朝4時に起床。
まだ暗いうちに出発だったので
ライトをつけて新宿から多摩湖を目指しました。

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初めての場所に向かう時は
いつもワクワクします
早朝は雨が降ったりやんだりで、
雨宿りをしつつ、休憩もたくさんしながら
のんびりポタポタ

多摩湖に到着した頃には、
すっかり晴れて
すっごく気持ちよかったよ
遊園地の観覧車を横に
坂道をゴリゴリ上り、
西武ドームって、屋根がむきだしなんやーって
感動しながら
ゆっくり、志木市方面を通過。
榎本牧場を目指します

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榎本牧場では、おいしいヨーグルトのジェラートをチョイス
疲れてきたら酸っぱいものや、おにぎりが食べたくなるよ
まったりジェラートを堪能していたら、
スタさん、かえでさんに出会えました
カフェサコッシュのお散歩ライドでお友達になった、
大好きなご夫婦です
いつもお二人に出会えたら、めっちゃほっこり、あったかい気持ちになれます

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そして、またまたかわいい子ブタちゃんが3匹誕生していました
すっごくちっちゃくて、愛らしいよ
本気でぶたちゃんをおうちに連れて帰っちゃうシミュレーションを、
この夏2回も経験しました


今回は、山と峠コースがなかったので
次回は山と峠コースも盛り込めたらな
まだまだ、行きたい所や目標が
いっぱい
早く週末にならないかな

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いよいよ8月26日当日。
あんまり寝られないまま、4時に起床


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そんなでも朝ご飯は、がっつりいただきました!
いつもお腹がすいている私。
ヒルクライムレースの朝は炭水化物のみで、あまり食べないのが普通なんだって。
そういえば、ここの宿で知り合ったKご夫妻の朝食はパンのみだったなぁ!
ヒルクライムシリーズに挑戦されている、がんばり屋さんご夫妻
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宿を5:30に出発し荷物をバスに預け、会場をうろうろ


7時のチャンピオンクラスのスタートをかわきりに、
ショートトライアルビギナーのスタート時間は8:45だったよ

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すると、真っ赤なママチャリおじちゃん発見!
『赤鬼さんですか??』って声をかけたら、悪魔なんですって!
なんだか、変な棒を持たされパチリ
自転車は8段変速付きでした。
ちなみに、スタート前に手作りの黒いしっぽが落ちたみたいで、
後ろの選手に拾ってもらっていたよ

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チャンピオンクラスのスタートを惚れ惚れしながら見つつ、
ビギナークラスの女子達と談笑しながら
いよいよレースの開始。


緊張しつつも一番前を陣取り、
ゴリゴリゴリゴリ上りました

7㎞で標高差350m。
いつもはすぐヘタレるんだけど、
それまでに練習で白石峠を3度上り、きっついきっつい思いをしていたので、
思ったほどの斜度ではなく、Timeは27分20秒!
ビギナークラスでの順位は総合2位、女子では1位だったよ

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ここは、ビギナーコースのゴール地点
フルの選手はここからさらに13㎞も上って行くの

私はすぐ息切れして、長ーい距離がニガテなので
7㎞っていう長さがちょうどよかったのかなって思うよ

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いつものお決まりのポーズです

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下ってきたら、お楽しみのスイカが待っていました
おっきいスイカを下さり、めっちゃうれしかったなぁ

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めったにない経験なので表彰台に立ちたかったんだけど、
東京に帰れなくなっちゃうので
泣く泣く急いで帰り、お疲れはいつもの神楽坂ラ・セーヌ
美味しいワインとお料理で乾杯しました

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お天気も最高で、自然も本当にきれいな乗鞍。

来年はもうビギナーじゃないから、
フルで出場して
ゴールのこの光景を見てみたいな

その前にたくさん走って、
長い距離を息切れすることなく
走れるようになりたい!

とりあえず、次の目標は赤城山ヒルクライム
あの九十九折りのコースは、車で上っても泣きが入ったので
当日はどうなることか
ひゃー怖い
まだまだ、今年の夏は終わりません

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こんにちは
めっちゃお久しぶりの更新です
みなさん、楽しい自転車ライフを送っていますか?


9月に入り季節は少しずつ秋めいてきて
空も高くなってきましたね
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さて。。。
一週間前の8月26日、
長野県松本市で行われる第27回全日本マウンテンサイクリングin乗鞍に参加してきました。


8月最後の週末ということもあり、新宿を8:30に出発し
サービスエリアでのトイレ休憩1回のみで、乗鞍入りしたのは15:00!
ひーっ

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会場は、たくさんの人でにぎわっていました
でも受付は 即行で終わったよ!
なぜって。。。

ショートトライアル ビギナーコースでの参加だったから。。。
応募時期が3月位だったから、まだ不安でいっぱいやったんやなぁ。。。

会場で、カフェサコッシュのお散歩ライドでお友達になった、
あっちゃん(←オリラジのあっちゃんに似ているから勝手に呼んでる)に会えるかと
楽しみにしていたんだけど、ちょうどすれ違いで会えなかったよ
彼は東京からバイクジャージ&ヘルメット姿のまま輪行で、乗鞍入りする強者です
いつもすれ違いで残念。。。

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ささっと受付を終え、今夜の宿ペンションるぴなすへ。
スタート地点から3㎞程下った絶好の場所にあり、
のんびりほっこりとした、あったかなペンション

駐車場も広く、自転車の組み立てもらっくらくだし、
ゴール後に温泉に入れていただけて、本当にいい宿でした。

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暗くならないうちに少し自転車に乗りたくて、大急ぎで用意。
軽く宿の周りを上ったり下ったり。
自然がいっぱいの山を走れるなんて、ホントにぜいたくだなぁ。。。って
ウキウキしながら一人のんびり小径を走っていると、
道路を横切る動物が!


でっかくて細長くってオレンジ色の鼻の、おさるさんに見えたんだけど
誰に言っても信じてくれないよ

畑の横だったから、にんじんくわえて
のそのそ歩いていたのかな??
ふふっっ

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宿に帰り、のんびり露天風呂に入り、
美味しいお食事をいただきました

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そうそう、この日は珍しくお酒を飲まなかったんだよ
我ながら、びっくり!

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こうして、乗鞍の夜は更けゆきました。。。
後半に続く

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