おはようございます☆
今朝は しとしと雨なので
のんびり徒歩で通勤予定。
雨が降るごとに これから少しずつ季節も進んでくるのかな？
さて、先月 ラバネロの高村監督に
（ニガテな 三本ローラーに乗って）
ポジションを見ていただきました。
まだ、一人で乗り降りできないから、
かなり へっぴりごしの私です（＞＜）
そして、ステムを６㎝から９㎝へ。
コラムも１㎝切っていただき、
少しレーシーなフォームになりました（＾＾）
前傾姿勢は、まだ少し慣れない時もあるけど
前より 伸びやかに踏む感覚があるから
とっても嬉しい♡
もうすぐ自転車が完成して２年。
いろいろ 変化を感じることができた
楽しい毎日です♪
おまけ。
高村監督が私の自転車に乗る写真だよ（＾０＾）
こんばんは☆
今夜は 少し 風邪気味なので
あったかいカフェ・オ・レを飲みました(*☻-☻*)
みなさんも 気をつけてくださいね。
さて 最近の 山あり練習コースは
荒川サイクリングロード→白石峠→定峰峠→物見山を通って帰り、
160km〜180kmの走行距離です( ´ ▽ ` )ﾉ
白石峠に2本 上りたい時や、
あまり走れなさそうな時は 片道輪行もありです(*^^*)
池袋〜東武東上線で 小川町駅下車。
そして松郷峠を通って白石峠へ。
最近 白石峠は 道がキレイに舗装され、
随分走りやすくなりました。
いつも 苦しくて、でも楽しい白石さんです（≧∇≦）
おはようございます(*☻-☻*) 寒くなってきましたね(・ω・)ノ
さて 夕べは
練習用ホイールから
決戦用ホイール＆タイヤに交換しました(*^^*)
どんな走り心地か、甘利山ヒルクライム当日が楽しみです❤︎
あとは エンジンだなぁ(*☻-☻*)
週の真ん中 水曜日もがんばるぞー( ´ ▽ ` )ﾉ
ハロウィン弁当(*☻-☻*)！
こんばんは☆
随分更新していなくて、早くも11月に突入。。。
今日は おうちでゆっくりの 三連休最終日です。
さて。。。
10月19日、20日は 宇都宮のジャパンカップに
自走で行ってきました！
新宿から 宇都宮まで 110㎞。
初めて国道やバイパスを通ったんだけど、
すっごく怖かったー！
休憩も入れつつ、７時間位かけて 何とか無事に到着。
みんみんにてギョウザを堪能し、クリテリウムを観戦しました（＾＾）
イタヤホテルの前で観戦したので、
たくさんの選手を まじかで見ることができ、大興奮の１日でした！
翌日は 自走にて古賀志林道へ！
だんだんとお天気も荒れ模様になり
寒さと震えが止まらなくなりながらも、
選手の迫力ある走りに 圧倒しっぱなしでした☆
でもあまりの悪天候に ゴールを見ずに下山。
あんなに大雨と強風の中を走ったのは 初めての経験！
ずぶ濡れになってしまったので、宇都宮でもう一泊することにしました。
翌日は、ゆっくり起きて
ホテルでまったり朝食♡
そして大宮まで輪行後、自走で帰途に着きました。
ジャパンカップに自転車で行くのは初めてだったんだけど、
とっても楽しかった(*☻-☻*)
来年もぜひ トライしたいな！
