2015年3月アーカイブ

おはようございます。
今日は、 イングリッシュローズガーデンに クッキングに行きます(*☻-☻*)

どうやら 英語で会話するみたい。。。

わたし えいご しゃべれません(・ω・)ノ

シマノ☆

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20150326075120.jpg 3年ぶりのシマノ。 何度も立ちゴケしたシマノ(*☻-☻*)... 3年前に、ロードに乗り始めて、 最初につけてもらいました。 なかなか、キャッチ出来なくて よく こけてたな(・ω・;)ノ それからは、 スピードプレイのライトアクションを 使用。 そのスピードプレイは スウィフトカーボンに移行したので、 ラバネロéquipeには、 再びシマノをつけてもらいました! シューズは、三年前のDMTです。 20150326075152.jpg 今日から、 固定ローラーで 少しずつ キャッチの練習だ。 20150326075231.jpg 庭のDAISYを 摘んで飾りました(・ω・)ノ

お料理7

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今日は、長芋をすりおろし
にらとひき肉、ねぎを混ぜて
おやきを作ってみた。

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味付けは、
しょうがのすりおろし、醤油、酒、みりん、塩コショウ。
柚子も少し絞り、大葉もアクセントに。

つなぎはいらない。

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ふんわり、モチモチに仕上がりました(*'ω'*)!

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お弁当を持って
お花見に行きたくなるね♪

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暖かくなってきたので
青梅に引っ越して初めて、
夜の居酒屋へ。

夜に飲みに行くのは三か月ぶり!
今までは 週一(以上)飲みに行ってたので、
これは 快挙です( *´艸`)

吉野梅郷にある
「九州沖縄料理 郷陽(ゴーヤ)」へ。

ログハウス風のお店に、
じいじとばあばが おもてなし。

お酒は泡盛や焼酎がたくさんあり、
お料理は、沖縄と九州各地の郷土料理が
いただけます。

のんびりできて、
いい雰囲気だし、
食べたい料理もたくさん!
ぜひ、制覇したいです( *´艸`)

6月頃は、テラス席で
蛍を鑑賞しながら
晩酌を楽しめるみたい♪

素敵~~(*'ω'*)

これからの季節が楽しみです!

http://www.go-ya.com/

お料理6

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朝イチを見て、
ぜひ作ってみたいと思い
肉じゃがを作る。

フライパンに、
野菜、お肉をぶち込む。
まだ火はつけない。
そして、お出汁、調味料を入れ、
ペーパータオルと蓋をして
中火で、しばらく煮る。

そして、火を止め
自然に冷ます。
それだけ。

冷めている時に
味が入っていく。

食べる時に
温めてどうぞ(*'ω'*)

カンタン♪

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さて、最近ハヤリの
沼サンです。

キャベツは、
新キャベツが美味しい。

マスタードを塗り、
キャベツは マヨネーズで和える。

ベーコンにスライスチーズを入れて。

トーストして出来上がり。

最近、トースターを買ったので、
トーストがめっちゃ美味しいです(*´ω`)
嬉しい♪

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ケンタッキー・フライド・チキンの
コールスローサラダが食べたくて、
作ってみた。

キャベツをみじん切りにして、
塩もみししばらく置く。

しっかり水気をしぼって、
きゅうり、コーンと
マヨネーズ、お酢、砂糖を入れて
和える。

これも、カンタン( *´艸`)

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乗鞍ヒルクライムの抽選が 受かりました♪
でも... 全然 自転車に乗ってないよ(・ω・;)ノ
今年はTIMEは関係ない。
というか、そんなこと 言ってられない(≧∇≦)。

念願の畳平まで 上るのが目標です!

昨年はDNS。
一昨年は 短縮ゴール。
一昨々年は、ビギナー。

まだ、上まで行ったことないから
楽しみ~♪

しかし。。。
宿がとれません(´・ω・`)。。。

毎年泊まっているペンションに
また、泊まりたかったな( ;∀;)

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お花を植えました☆

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暖かくなってきたので
少しづつ苗を買ってきて
楽しい土いじり。

イタリアンパセリと、パセリ。

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タイムにローズマリー、ミント。

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DAISY、エレモフィラ、 ローダンセマムとエリカです(*☻-☻*)
アボカドの種も、 植えた。
裏庭は、だだ茶豆も。

大きくなっておくれ(・ω・)ノ

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青ネギの根を切り 土に植えたら、
ニャンコに踏み潰されながら 少しずつ 生えてきました(*☻-☻*)

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みょうがは、ホームセンターで
一か月前に苗を購入し、植えました。

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やっと芽が出てきた。
嬉しい(*´ω`)

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今年はグリーンカーテンを作りたいから、 そろそろ土を耕そう。
茶豆は、 夏のお楽しみです(・ω・)ノ

ぬか漬け

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ぬか床を作って 2ヶ月。
ぬかも馴染んできて、 美味しくなってきました。

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庭をつくる2

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さて、土を平らにならしたら
防草シートを庭に敷き詰めます。

カーブ部分は、はさみで切り取り。

手前の切り株は、
かわいいので、アレンジとして生かしました(*´ω`)

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いよいよ、砂利を敷き詰める作業。
レンガの位置を決めて、
砂利を敷きます。

手前部分は、グリーンカーテンを作りたいので
土を残しました。

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少し、形が見えてきた。

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この部分は、家の裏に行く通路なので
安い砂利を敷き詰めました。
土をならしていたら、
ちょうどいい感じの石がでてきた。

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切り株がいい感じ。

三つの正方形のタイル。
この使い道は。。。


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自転車のメンテ台を置くものです(*'ω'*)!

これで、庭で自転車を
洗ったり、メンテしたりできる~~(*´ω`)

今まで、賃貸マンションだったので
家の中で、汚れを気にしながら
ちまちま作業してました。
だから、めっちゃ嬉しい!

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砂利がまだ足りないので、
続きはまた来週。

疲れたけど、
とても楽しい時間でした(*´ω`)

いつも遊びに来る にゃんこちゃんは
この庭を気に入ってくれるかな?

庭をつくる1

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今週末は、二日間にわたって、
庭を大改造。

ホームセンターを三往復して、
防草シートに砂利、レンガを調達しました。

砂利は、800㎏使用!
重かった。。。

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砂利を積み込み。
働く くるまです。

車高が 低くなった(´・ω・`)

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まずは、庭の草を抜きます。

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そして、土をならして 平らに。

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山積みの枯れ枝を小さく切って、
燃えるゴミとして出します。

砂利をまく前の
下準備に時間がかかった。

何事も、基礎が大事ですね。

次につづく。。。

青梅の春☆

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久しぶりに散歩に出かけたら、
すっかり 春の景色でした。

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二俣尾の神社。

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日向和田の梅も満開。

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お花見の時期限定の、
澤ノ井「花見新酒」を見つけました。

スッキリとした味わいで
とても美味しい( *´艸`)
ボトルもキュート☆

毎年、この時期が楽しみになりそうです♪

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コーヒーフィルターホルダーが欲しくて。

でも、ほしいデザインのものは とっても高い(´・ω・`)

なので、楽しいDIY。

これは、コーヒーフィルターホルダー(大)用。

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こちらは、コーヒーフィルターホルダー(小)用。

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使いやすいし、
気に入っています(*´ω`)

洗面所DIY3

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洗面台を備え付ける前に、
壁紙を漆喰で塗る作業。

まずは、はがれかけていた
元々の壁紙をはがします。

そして、マスキング。

下処理って、なんでも大変。

そして、ここを丁寧にがんばらないと
仕上がりも うまくいきません。

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壁は、薄い紫と、ホワイトのツートーン。

柔らかい感じ。
素敵に仕上がりました(*^_^*)

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洗面台を置いてみたら
こんな感じです。

洗面台は、濃い茶色に塗って。

段々 形が見えてきました♪

洗濯機の置く向きが横向きになるので、
ちょっと使いにくい。
排水溝の関係です。
ここは、ガマン(*´ω`)

お料理5

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魚料理は、ニガテ。
今まで 避けてきた。

でも、やっぱり
食べたいから
ただいま 勉強中です。

子持ちシシャモを焼きました(*´ω`)

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ウナギは高いので
穴子の酢の物に、穴子の卵とじ。

そして、玉こん(*´ω`)。
飯田橋の「福たか」の玉こん、
また 食べに行きたい♪

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アボカドのバルサミコ和え。

これからの季節は
リースリングに、
さっぱりとした和え物が いいですね(*^▽^*)

お料理4

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青梅に引っ越して、
夜の外食は一切しなくなった。

なぜなら、近くにお店がないから( *´艸`)

以前は、
週に1~2回は外食でした(*'ω'*)

やればできるもんなんですね(*´ω`)

さて。
この冬は、自作の美味しいお好み焼きを
求めて
さまよいました。

お好み焼きは、奥が深い。

まだまだ、ゴールは遠いです(*^_^*)

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おでんは、オイスターソースで
作ります。

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かぼちゃの煮物。
無水鍋で ホクホクに(*´ω`)

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ポテトサラダ。
これも、大好き。

ジャガイモの種類によって
毎回 味も違います。

和室の冬☆

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和室の冬。

こたつを敷いて、
冬を越した。

お正月飾りも、
和室に合います。

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障子の張り替え。

新しい障子は、
印象も がらりと変わる。

身も引き締まる。

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やかんとストーブ。

冬の和室に合う。

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そろそろ
冬も終わりです。

庭の春☆

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寒い冬も終わり。
毎朝、霜柱の庭でした。

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草をぬいて。
ハーブの苗を植える時期。

春がやってきた。

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乙女椿も満開です。

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梅もかわいく 
咲きました(*´ω`)

キッチンの窓から☆

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神代橋からの眺め。
清々しいです。

この橋は、とても高く
渡るのに なかなか 
慣れませんでした(*´ω`)

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キッチンの窓からの眺め。

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毎日、 いろんな顔を見せてくれます。

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雪が降ったら、こんな感じ。
真っ白。

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雪と月。
冬の早朝。
幻想的です。

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雨上がり。
霧です。

いろんな表情の景色。
毎日 窓を眺める。

そして 落ち着く。

晩酌☆

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お酒が好きなので、
おつまみを作るのも 好き。

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トースターを買ったので、
餃子の皮のピザも
カリッカリに焼けます(*'ω'*)♪

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柚子や、青じそ、ネギ。
みょうがに 生姜。

薬味は、欠かせません。

パクチーは、
ちょっと ニガテ。
克服したいと思ってます。

洗面所DIY2

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次は、洗面台。

パイン集成材を切り、
彼が作成。

シンプルな形で
いいですね(*´ω`)

ちゃんと排水の穴も開けて、
いい感じです。

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洗面ボウルと蛇口を置くと、
こんな感じ。

形が見えてきました(*^_^*)

洗面所DIY1

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さて。
洗面所 兼 脱衣所の床です。

角っこは。。。
穴が開いてます( ;∀;)

ここは、キッチン横和室同様、
専門の業者さんへリフォームを依頼しました。

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床をはがすと、
お風呂場との境目の木は
朽ちて ボロボロ!

ねだは、何ともなってなくて良かったです(*´ω`)

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痛んでいる床をはがし、
補強してもらいます。

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仕上がりは、こんな感じ。
三か所、補強していただきました。

床が ペコペコしなくなって
嬉しい(*'ω'*)

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そして、
幾何学模様のビニールシートを
貼っていただきました。

すっきりです♪

中古物件和室編☆

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うちの床は、一階の部分が
部分的に 脆くなっています。
キッチン。キッチン横の和室、押入れ。
ろうか。玄関上がり。洗面所。。。

キッチン横の和室と、洗面所の床は、業者にお願いすることにしました。

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重い昔のたたみをはがすと、
奇妙な穴がたくさん開いた板が。
そして、部分部分が脆くなったり、痛んだり。

しっかり 補強していただきました。

この和室は、
いずれフローリングにする予定です。
DIY。

ソファーを置きたい(*'ω'*)

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おまけ。

障子の向こうに
小鳥が遊びにきます♪

お料理3

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和え物が大好きなので、
和え物率が高いです。

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ぶりの照り焼き。
これも、大好き。
冬は ぶりが美味しい♪
安い時にしか
買えません(*´ω`)

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トマトソース。
チキンのトマトソースがけ。

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これは、栗原はるみさんのレシピを参考にした
ピクルス。
季節の野菜を使って、
楽しみたいな♪

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朝食。
和食は落ち着きます。

青梅マラソン☆

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2月15日。
「第49回 青梅マラソン」が
開催されました。

http://www.ohme-marathon.jp/

少し肌寒いけど、
天気は快晴。

家の近くがコースなので、
応援に行ってきましたよ(*'ω'*)

先頭集団です。
早くて スマートな走り。
かっこいい。

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着ぐるみを着ている人が
沢山いるのも、
見ていて楽しいです(*´ω`)

ぷーさん。

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メイドさん( *´艸`)。

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顔を覆って、
苦しくないのかな(*´ω`)!?

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普段は、とても静かな日向和田駅も、
この日は、沢山の人で
賑わっていました(*'ω'*)

走るのはニガテだけど、
見ていると、とっても楽しかった♪
来年は 記念すべき第50回だし、
参加してみようかな。。。(*^_^*)

当選するのが
難しそうだね(´・ω・`)

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ラバネロエキップに使っていたパーツを、
スウィフトカーボンにすべて移植。

ということで、
ラバネロエキップを
新たに組んでもらいます。

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ハンドルは、新たに購入。
サドルなどは、家にあるものを使用。
ビンディングは、シマノ。
二年前の
何度も 立ちゴケしたシマノです(*´ω`)

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チェーンやワイヤーも装着。
ラバネロエキップが
生まれ変わりました。

Di2を使用していたので、
シフトチェンジが不安・・・(´・ω・`)
ビンディングも、
スピードプレイだったので
シマノで走れるか
今から ドキドキしています!

洗面ボウルと蛇口☆

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洗面所兼脱衣所をリフォームするので、
洗面ボウルと蛇口を購入。

みかんで大きさを表してみた(*´ω`)
小ぶりなみかんです。

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わりと小さめの洗面ボウル。
色はパステルグリーン。
あたたかい 雰囲気です。

洗面所はとても狭いので、
小さいものしか置けないんです。

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こたつの上に置いてみた。
なんか シュール( *´艸`)

早く使ってみたいな♪

小澤酒造☆

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自転車で少し走ると、
日本酒「澤ノ井」の酒蔵があります。
JR青梅線の沢井駅を降りたらすぐ。

小澤酒造。

http://www.sawanoi-sake.com/

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季節限定の新酒が出るので、
毎回 楽しみにしています(*´ω`)

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このくんせいチーズは、
大多摩みげもの館で購入したもの。

http://www.miyabi2000.co.jp/ohtama.html


桜チップを使用して、
手間暇かけて燻製した手作りチーズ。

日本酒との相性もぴったりです!

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青梅に来てから、
少しずつ楽しみが増えてきた♪

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土いじり☆

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庭のある生活。
子どもの頃以来です。

久しぶりの土。
土を触ると 落ち着きます。
草取りは、夢中になれて
いいですね(*´ω`)

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ホームセンターで、
ローズマリー・タイム・ミントの苗を購入。
あとは、みょうが・青じそなど。

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麦藁帽子に手袋、長靴も買いました。

料理に使ったミニトマトや、レモンの種も、
植えてみましたよ♪

収穫できるかな(*'ω'*)
楽しみ。

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スウィフトカーボン購入!

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試乗した時の感覚が忘れられなくて。。。

ついに、スウィフトカーボンのフレームを購入!!
Ultravox ti というグレードです。

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色はマッドなブラック。
クールなイケメンくん(*'ω'*)!

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チクロネロの布施さんに
Di2を移植し、
組んでいただきました☆

嬉しいです!

布施さん、宮澤さん、
お世話になりました。
ありがとうございます!

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スウィフトカーボン試乗会☆

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1月某日。
高井戸のショップ Cyclo NERO へ
スウィフトカーボンの試乗会に行ってきました。
元プロロード選手の宮澤崇史さんが一日店長。

宮澤さんが、
サドル高を調整してペダルをつけてくれました。

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一緒にサイクリング(*'ω'*)。
初めて、カーボン自転車に乗りました。
軽やかさと、スムースな走りにびっくり!

このフレームは、
新しいJプロツアーチーム「レモネード・ベルマーレ」が今季使用するフレームです。

めっちゃ欲しくなってきたよ!

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タッセルが無かったので、
ビーズで作ってみた。

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いい感じ。

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余ったビーズや、片方無くしたピアス、パーツを組み合わせて
新たなピアスを作る。

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よみがえって、嬉しい(*'ω'*)

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編み物は、メリヤス編みしか出来ません。
自己流で、ガタガタになりながら
コースターを作る。

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不器用なのに、
ちょこちょこ作るのは 好き。
絵を描いたり、
こまごま チマチマとした
作業が、
むかしから 好きです。

向上心がないので
思い立ったら、
自己流で作り始めます。
そして、飽き性です。

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踏み台を塗る。

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三本ローラーの踏み台も、
渋く変身しました(*´ω`)

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これは、 IKEAの額縁。
踏み台と同じ色を塗り、
大好きな 奈良美智さんのイラストを飾る。

今度は、絵を描いてみようっと♪

飯能窯

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陶芸体験してみたい。
と思い、調べていたら、
近くに素敵な工房がありました。

飯能窯。

http://hanno-tourism.com/05omiyage/omiyage_hannogama.html

見学に行ってみました。

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森の奥に、
きちんと維持管理されている建物。

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しっとりと、並んだ作品たち。
素敵です。

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かわいい箸置きたち。

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バレンタイン前だったので、
ハートをモチーフにした作品も たくさん(*'ω'*)
かわい~♪

創作意欲もわきます(*´ω`)

箸置きも作りたいし、
おちょこや湯呑、
大きな器、
ティースプーンも作ってみたい!

陶芸教室があるので
ぜひ、伺ってみたいです(*^▽^*)

ただ。
ここに辿り着くまでに
いくつか峠を越えます!
ヒルクライムしながら
陶芸教室へ!

いいですね♪

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木の葉パン

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青梅坂を登ると、
ログハウス風のかわいいお店があります。

「木の葉パン」。

http://www.konohapan.jp/

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店内には暖かな暖炉があり、
陽もさんさんと ふりそそぎ、
心地よい雰囲気(*'ω'*)

石窯で焼いたオーストリアのパンが、
可愛く並んでいます。

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根っこパンの大きいのを購入。
(名前 忘れたw)
もっちもちで
優しいお味。
軽くトーストしてもいいし、
オリーブ油と塩でもいいし、
もちろんプレーンでも
パクパクいけちゃいます。

店内で試食もできるので、
いろんなパンを食べてみたいな。

お店に行くためには
青梅坂を登らなきゃ♪

今度、ママチャリでチャレンジだ!

旬のお料理

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冬はすき焼き☆
大阪風のすき焼きが 好き。

〆は、うどんがいいな。

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春は、わかめやタコが美味しい。
さっぱり 酢の物。

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近所の農産物直売所で買った、菜の花。
からし和えにしました。

旬のものは、ホントに美味しい。

お菓子☆

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たまに、お菓子も作ってる。
これは、ホットケーキミックスで作ったスコーン。
めっちゃ簡単で、
美味しい(*'ω'*)

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倉敷の母が、摘んだレモンを送ってきてくれた。

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沢山で食べきれないので、
レモンジャムを作る。
これが、なかなか大変だった。
皮を水につけ、
子房から果肉を取り出し、
種を綺麗にとる。

下ごしらえに
半日かかり、出来たのは
ジャム瓶1個と、少し。

料理は奥深い。

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レモンジャムを練りこんで
パウンドケーキを作りました。

お料理2

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danchuのレシピを参考にした煮卵。
半熟卵が 難しい。

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ヒジキは「ヒロコンのやわらかヒジキ」。
これは、ヒジキ自体に味がついているので
水と人参、油揚げを切って煮るだけ。
カンタンだし、美味しいし
栄養もあるので、
「ヒロコンのやわらかコンブ」と共に
常備菜にしています(*´ω`)

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お料理1

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青梅に引っ越して、
料理をするようになった。
お仕事も12月末で辞めたので、
ほぼ 専業主婦のように。

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料理をしていると、
昔、専業主婦だった頃の感覚を
少しづつ取り戻す( *´艸`)

料理は
頭を使うし、集中するし、没頭する。

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レパートリーは
まだまだ少ないけど、
続けていきたい。

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奥多摩湖へ都民の森へ!

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念願の奥多摩湖。
1月の天気のいい日に
行ってみました。

途中には、トンネルが何か所かあり
ちょっと怖かったけど、
この景色は最高!
暖かくなってきたから 
また、行ってみたい。

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2月のとある日。
こちらも念願の 都民の森へ。
すっごく寒い日でした。
道の両脇には雪が残っていて、
日陰は凍える寒さでした。

そして、応えた練習不足。
めっちゃめっちゃ キツカッタ~~~!

ダウンヒルは
尋常じゃない寒さ。。。

暖かくなったら
行く(つもり)。
そろそろ、走り始めないと!
すっかり
山に登れない身体になりました。

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でも、ヒルクライムは
好き。
レースじゃないと
大好き。

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冬の楽しみ☆

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ずっと賃貸マンション生活だったから、
暖房は、エアコンやこたつだった。

青梅に引っ越したら、
都市ガスじゃなく、プロパンガスに。
そして、灯油の生活が始まりました。

青梅は
思った以上の寒さ!
最初は慣れなくて
口を開けば、寒い寒いと言ってました(*´ω`)

アラジンストーブは、
じんわり 暖まり、
お気に入りです♪

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無事に 青梅で
2015年を迎えることが出来ました(*'ω'*)

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小澤酒造がそばにあるので、
お散歩のついでに
冬の新酒を買うのも楽しみ☆

緑に囲まれて☆

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高校を卒業してから、
住んだ場所は、神戸に難波。
中野に新宿。

都会の喧騒も たまにはいいのだけど、
そろそろ、緑や自然が恋しくて。

三年前にロードレーサーに
乗るようになり、
緑がいっぱいの山を目指して
走ってきました。

そして、やっぱり
自然の中が落ち着く。

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青梅に引っ越して、
本当に良かった。

四季の変化が
これから 楽しみです♪

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築30年

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築30年近くになる中古物件は、
想い出と共に、
至る所に
痛みや、破損が生じます。

不動産屋さんも
「当然リフォームしますよね」
と、言いましたが
現状渡しで購入しました。

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どうやら ニャンコちゃんがいたらしい。

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洗面所 兼 脱衣場は、
床がペコペコで、
角は 穴が開いてます。
雑巾で隠してあった( ;∀;)

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キッチンも、奥の畳の部屋も
床がペコペコ!!

まずは、床を直さなきゃ。

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年代物のキッチン。
レトロ~~(*´ω`)

これから、少しずつDIY。
楽しみながら
住みやすい環境を作っていきたい。

庭は気に入っています。

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新宿から青梅へ☆

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2014年12月18日、5年住んだ新宿から
青梅へ引っ越しました。

電車や自転車で
事前に何度か物件を見に行き、
ついに青梅に決めました。

自然豊かで、静か。
空気も清々しく
夜は星がきれい☆

そして、何といっても
山が近い!!
今まで
新宿から埼玉の一番近い山まで
危ない道を走りながら
片道50㎞だったので、
本当に気に入っています(*'ω'*)
ただ、山が近すぎて
ウォーミングアップできないという
贅沢な悩みも!

これから どんな毎日が待っているかな♪

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