こんばんは☆
今夜は 少し 風邪気味なので
あったかいカフェ・オ・レを飲みました(*☻-☻*)
みなさんも 気をつけてくださいね。
さて 最近の 山あり練習コースは
荒川サイクリングロード→白石峠→定峰峠→物見山を通って帰り、
160km〜180kmの走行距離です( ´ ▽ ` )ﾉ
白石峠に2本 上りたい時や、
あまり走れなさそうな時は 片道輪行もありです(*^^*)
池袋〜東武東上線で 小川町駅下車。
そして松郷峠を通って白石峠へ。
最近 白石峠は 道がキレイに舗装され、
随分走りやすくなりました。
いつも 苦しくて、でも楽しい白石さんです（≧∇≦）
コメント