chico's happy cycle life☆

こんにちわ

せっかくの日曜日も午前中は雨模様。。。

今週は大型台風までやってくるって

今の時期に

雨の日は、ロードに乗れないので

おうちでミノウラの固定ローラーに乗って

ペダリング練習

スピードプレーをつけて２週間

しかも外でちゃんと走ったのはたったの１日なので、

おうちで、はめ外しの練習も一生懸命しました

ちいこは、これが、本当にニガテ。。。

はめを外すのはめっちゃ得意なんやけど、

ビンディングのそれは、いつものちいこのようにはいかず。。。

右足もこんな。。。

内股のへんな癖が、ふくらはぎにこんな残骸を残しました

固定ローラーは、ほぼ２日に１回やっているんだけど、

ペダリングって、ホントに難しい

楽な方へ、簡単な方へ、足の運びを持っていっちゃいます。

本来力を入れるべき所や、最終的に身体に負担のないこぎ方が

あるんだって。

まだ　腹筋もないし、体幹もないし、

負担のないこぎ方が

逆に苦しいって思っちゃう。

がんばって芯のある女性にならなくっちゃ

気を取り直して、

先週行った盆栽自転車店のマフィンを　おうちで作ろう計画を立てちゃいました。

チョコマフィン

梅雨の時期は、何だか気分もどんよりしちゃうけど、

この時期を過ぎたら、きっと楽しいこともいっぱい。

いろんな所を走ったり、美味しいものを食べたり、

いろんな景色や、出会いを楽しみに

過ごすのも　楽しいはずだよね

ワクワクしちゃう

香川で讃岐うどんを作っているお友達の所まで、

ロードで行ったり、

生まれ故郷の（通学していた、当時は大っ嫌いな）勾配のある鬼ヶ岳を

ゴリゴリ上るのも、目下の目標です

でもまずは、１００㎞の壁を越えることが

ちいこの目標かな

自転車でいろんな所に行けるのって

本当にすごいね

楽しいねっっ