鯉のぼりポタ☆

新緑の青梅。
毎日家に閉じこもっていたら
もったいないので、
午前中に家事を済ませて
ポタってきました。

御岳の近くで
鯉のぼりが気持ちよさそうに
泳いでいましたよ♪

この辺りは
今、菜の花が満開です。
都心より
一か月位遅いんじゃないかな(*'ω'*)

〆は梅ケ谷峠一本。
序盤は思いっきり飛ばし、
後半は、すぐにタレる　いつもの走り。。。

ペース配分を考え、
心拍を見ながら　持久力をつけるLSDの練習を
今さらながら練習しようと心に誓った　ぼっちポタでした(*´ω｀)